Thiền sư Ajahn Chah (danh xưng chính thức của chùa Wat Pah Pong) (1918-1992) là một vị cao tăng Thái Lan nổi tiếng. Ngài được xem là Thiền sư lỗi lạc nhất thế kỷ của Thái Lan về pháp môn Thiền Minh Sát (Thiền Phật Giáo Nguyên Thủy), đệ tử của ngài Ajahn Mun.
Pháp Thiền của ngài Ajahn Chah giản dị, trực tiếp để định tâm và đạt trí huệ, pháp Thiền của ngài có thể xem là "đi thẳng vào trọng tâm của Thiền Phật giáo".
Thiền sư Brahmavamso thường được biết với tên ngắn gọn là Ajahn Brahm, sinh năm 1951 tại London, Anh quốc. Vào tuổi 16, khi còn là một học sinh trung học, sư đã tham dự nhiều khóa Thiền, đọc nhiều sách Phật giáo và tự nhận mình là Phật tử.
Tác phẩm của Ajahn Brahm truyền tải những thông điệp sâu sắc về lòng từ bi, sự giác ngộ. Sách của ông đặc biệt đa dạng về thể loại, phù hợp với nhiều đối tượng đọc khác nhau: từ người mới tìm hiểu về Phật giáo đến các thiền sinh, tu sĩ.
1. Một Cội Cây Rừng
Một cuốn sách nhỏ, những câu chuyện nhỏ, những sự vật bình thường, đôi khi quá đỗi bình thường, tất cả hướng tới câu trả lời tu tập và giác ngộ thực sự là gì.
Khi được hỏi về những kinh nghiệm tu tập của mình hay kết quả đạt được trong việc hành thiền, ngài Ajahn Chah thường trả lời một cách nhẹ nhõm: chẳng có gì đặc biệt cả. Đối với Ngài, việc hành thiền chỉ đơn giản là quan sát, theo dõi một cách chánh niệm và tỉnh giác tất cả những gì đang diễn ra bên trong và bên ngoài chính mình.
Chúng ta không hề khác mọi sự vật quanh ta. Sự thật luôn luôn hiển bày ở chính mỗi sự vật, sự việc, trong từng giây phút.
Hình ảnh minh họa: Bộ Sách Giúp Nội Tâm An Lạc Của Thầy Trò Ajahn Cha - Ajahn Brahm
Chân lý là thứ mà không thể dùng lời để diễn đạt. Cách đơn giản nhất để chúng ta thấy được chân lý là mượn sự vật, sự việc để nói lên chân lý.
Ngài Ajahn Chah có khả năng kì diệu đó: đó là lấy những sự vật, sự việc gần gũi, bình dị để diễn giải giáo pháp.
Cuốn sách được Ngài lấy ví dụ từ rất nhiều câu chuyện. Những câu chuyện này vừa tươi mát, lúc khôi hài ý nhị, lúc vần điệu nên thơ đi thẳng vào trái tim nghe. Càng đọc và chiêm nghiệm chúng ta sẽ thấy trong lòng tràn lên sự xúc động và tâm trí càng rộng mở.
2. Tâm Tĩnh Lặng
Cuốn sách là một thông điệp mà vị thiền sư đáng kính muốn gửi đến cho nhân loại để họ có thể đạt được chân hạnh phúc và tự do, đó là hạn biết bản chất vô thường, bất an và vô ngã của cuộc sống.
Cuốn sách là một hành trình cũng như những hành giả phương Tây đi tìm chân lý, đi tìm lẽ sống, dành cho những ai muốn tâm mình lắng lại.
Sư Ajahn Chah hướng dẫn hành thiền một cách đơn giản và thực tế nhất khi không chú trọng vào kinh điển mà chỉ chú trọng vào cái thấy và biết ở chính bên trong mỗi một con người của chúng ta, những phương tiện có sẳn ở trong ta.
- ”Hãy luôn tỉnh thức, và để mọi việc diễn tiến tự nhiên. Rồi đầu óc của bạn sẽ trở nên tĩnh lặng trong bất cứ hoàn cảnh nào, giống như một hồ nước phẳng lặng trong rừng vắng…….” - Achaan chah
Hãy cứ ngồi hít thở (thiền), đừng lo lắng tư thế đúng sai, đừng lo lắng khi tâm xao nhãn, cứ việc quay trở lại với hít vào, thở ra.
“Những lời dạy mạnh mẽ nhưng giản dị, dễ hiểu của Ajahn Chah đã tác động sâu đậm đến sự tu hành của chúng ta và phong cách mà chúng ta làm việc với người khác.” Stephen Levine, tác giả của Who Dies?
Hình ảnh minh họa: Bộ Sách Giúp Nội Tâm An Lạc Của Thầy Trò Ajahn Cha - Ajahn Brahm
“Những bài pháp ngắn gọn, dễ hiểu về pháp thiền của Phật giáo này vừa lưu loát, vừa cởi mở.” The Institute of Noetic Sciences
“Với những lời dạy sáng suốt và lối diễn đạt khôi hài, Ajahn Chah đã giúp cho những đầu óc phương Tây đạt đến nội tâm an lạc của sự buông bỏ.” East-West Journal
Đó là những nhận xét của các hành giả, báo chí và người nổi tiếng về pháp môn thực hành của Ngài Ajahn Chah
3. Suối Nguồn Tâm Linh
”Tâm của bạn sẽ như dòng nước chảy, thế nhưng nó tĩnh lặng. Tĩnh lặng nhưng trôi chảy…..”
Cuốn sách một lần nữa là những lời dạy gần gũi nhưng thẳng thắn, trực tiếp của TS Ajahn Chah giúp chúng ta có cách nhìn mới về cuộc sống, tìm thấy niềm vui trong chính bản thân mình, hiểu được rằng, sự ràng buộc luôn dẫn đến đau khổ.
Cuốn sách giúp chúng ta tìm được con đường thật sự của mình trong cuộc sống này, đối với những ai đang bước đi trên con đường tâm linh thì đây là cẩm nang để làm giàu thêm đời sống tâm linh.
Từng chương một cuốn sách sẽ dẫn chúng ta từng bước hiểu rõ được tâm, từ đó có thể tự hóa giải khổ đau trong chính mình.
Hình ảnh minh họa: Bộ Sách Giúp Nội Tâm An Lạc Của Thầy Trò Ajahn Cha - Ajahn Brahm
4. Tâm Từ
Lòng từ bi và tình yêu thương chính là thứ gắn kết vạn vật và làm cho thế giới này tốt đẹp hơn.
Giữa những bất ổn của bản thân trong cuộc sống và những xáo trộn, Tâm Từ được xem như là một phương pháp hữu hiệu để mở ra một cuộc sống tươi sáng hơn và làm giàu có cho thế giới nội tâm.
Cuốn sách giúp chúng ta hiểu biết rõ hơn về Tâm Từ và cách rèn luyện.
“Tâm từ luôn tồn tại trong mỗi chúng ta. Đó là nguồn lực và nguồn sức mạnh vô cùng quý giá. Chỉ cần biết cách quay về để tiếp nhận, kho tàng này sẽ làm cuộc sống chúng ta thay đổi hoàn toàn.”
Hình ảnh minh họa: Bộ Sách Giúp Nội Tâm An Lạc Của Thầy Trò Ajahn Cha - Ajahn Brahm
5. Mở Cửa Trái Tim
Mở cửa trái tim là những câu chuyện về hạnh phúc, tình yêu, về sự tha thứ và lòng bao dung…
Những câu chuyện bao gồm chính cuộc đời của sư trụ trì Ajahn Brahm và những câu chuyện khác mà Ngài thường hay giảng dạy cho các thiền sinh.
Xuyên suốt cuốn sách là sự hiểu biết sâu sắc, tình thương yêu và lòng từ bi đến từ đức hạnh của ngài Ajahn Brahm.Những giây phút đọc cuốn sách là từng bước chúng ta mở cửa trái tim mình.
Trong giáo lý đạo Phật, có bốn giáo lý chính, đó là: “Hạnh phúc, nguyên nhân của hạnh phúc, những thiếu sót của hạnh phúc, và nguyên nhân cho những sự thiếu sót ấy”. Mở cửa trái tim đề cập đến giáo lý thứ 2 “Nguyên nhân của hạnh phúc”.
Dù là những câu chuyện của nhà Phật, được sư trụ trì dùng để giảng dạy nhưng những câu chuyện ấy lại không hề khô khan mà là những câu chuyện rất thật, rất dễ nhận thấy trong cuộc sống, chỉ cần một phút để suy ngẫm, ta sẽ nhận thấy nhiều điều diệu kỳ và sâu sắc bên trong.
Hình ảnh minh họa: Bộ Sách Giúp Nội Tâm An Lạc Của Thầy Trò Ajahn Cha - Ajahn Brahm
6. Buông Bỏ Buồn Buông
Nếu như bạn cảm thấy quá áp lực và mệt mỏi trong cuộc sống. Những gánh nặng và trách nhiệm dường đang bóp nghẹt bạn.
Trong thế giờ đầy chao đảo này tìm ở đâu những giây phút thư giãn và bình an? Thật quá hiếm hoi!
TS Ajahn Brahm đóng vai như là một nhà tâm lý học thấu hiểu và sẽ cùng chia sẻ với bạn những điều này.
Cuốn sách sẽ giúp bóc tách những lo âu, phiền não, giúp chúng ta có một cái nhìn lạc quan hơn về cuộc sống, đời người và về những nghịch cảnh trong cuộc sống.
Chúng ta sẽ học được cách buông bỏ những rắc rối, tiêu cực để cuộc sống luôn tươi trẻ, tràn đầy sự an nhiên, lạc quan, thư thái.
Hình ảnh minh họa: Bộ Sách Giúp Nội Tâm An Lạc Của Thầy Trò Ajahn Cha - Ajahn Brahm
7. Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất
Đối với Ajahn Brahm, chìa khóa để mở cánh cửa hạnh phúc vĩnh hằng và bình an chính là buông bỏ.
Biến mất là dứt bỏ tất cả mọi thứ, không chuốc thêm vật chất hay giành giật địa vị.
Khi ta dứt bỏ cái gì đó, thật sự, thì nó biến mất. Sự dứt bỏ sâu xa nhất là sự dứt bỏ cái tôi - bản ngã.
Dứt bỏ cái tôi thì ta dứt bỏ được tất cả phù phiếm, ảo ảnh bên ngoài, dứt bỏ được những nỗi đau, lo lắng, hơn thua đi kèm nó. Từ đó, ta tìm được bình yên thực sự, tìm được niềm hạnh phúc bất diệt.
Cuốn sách là những lời chia sẻ, những mô tả về con đường quay trở về bản chất “vô ngã”. Sách bao gồm 11 chương, mỗi chương chia sẻ về các vấn đề, trải nghiệm mà thiền sinh đối mặt trong hành trình đạt được giác ngộ.
Hình ảnh minh họa: Bộ Sách Giúp Nội Tâm An Lạc Của Thầy Trò Ajahn Cha - Ajahn Brahm
Những chia sẻ này không chỉ giúp các thiền sinh vượt qua những trở ngại trong quá trình tu thiền, mà còn là những chỉ dẫn giúp họ soi xét lộ trình giác ngộ, đúng với con đường mà Đức Phật đã đi qua.
Đặc biệt: tặng Chuỗi 10 bài giảng của thầy Trần Việt Quân khi đặt mua trọn bộ giúp bạn tìm ra ý nghĩa cuộc đời.
