Mới đây, tại Đức Trọng, Lâm Đồng, tôi có cơ hội trải nghiệm tu học 3 ngày ở nơi thầy Minh Niệm đang an cư và hướng dẫn thiền, làm các dự án có lợi cho nhân sinh. Quãng thời gian ngắn ngủi ấy nhưng tôi đã có những trải nghiệm quý giá, lấy lại cảm giác bình yên và nhận ra rằng, khi đối mặt với khó khăn, nếu biết trở về với hơi thở, bước chân chánh niệm và mỉm cười, bản thân có thể thay đổi tình trạng.
Một ngày mới ở nơi tu học của Thầy Minh Niệm
Một ngày mới ở nơi tu học của thầy Minh Niệm và hơn 100 học viên khóa đào tạo Chuyên gia thiền chữa lành bắt đầu từ lúc 4h và kết thúc lúc 21h30. Lịch thực hành mỗi ngày có sự khác nhau, có thể là nghe pháp thoại, thiền leo núi, thiền toạ, thiền buông thư, hát thiền ca, làm vườn, nấu ăn hoặc đơn giản là ngồi cùng nhau bên bếp lửa lúc 5h, cùng uống trà và lắng nghe câu chuyện của mỗi người. Đôi khi, những chia sẻ không nhận được lời khuyên ngay nhưng sự có mặt, lắng nghe và đồng cảm của tất cả mọi người cũng đủ giúp họ vơi bớt nỗi khổ niềm đau.
Tiếng chuông chánh niệm
Ba ngày ở đây, chúng tôi còn rất ấn tượng với tiếng chuông chánh niệm. Cứ mỗi 15 phút, tiếng chuông lại vang lên. Mọi người sẽ dừng tất cả công việc mình đang làm để lắng nghe và hít thở sâu, trở về với giây phút hiện tại. Ban đầu, tiếng chuông làm chúng tôi bối rối. Nhưng khi đã quen, đây là một phương pháp rất hay để đưa tâm trí về hiện tại, giải tỏa căng thẳng cho cơ thể và tinh thần của mình, lấy lại năng lượng tích cực.
Cuộc trò chuyện với Thầy Minh Niệm
Hết thời gian trải nghiệm tu học, chúng tôi có cơ hội được trò chuyện riêng với thầy Minh Niệm tại nơi thầy dạy thiền. Những chia sẻ xúc động của thầy khiến chúng tôi hiểu hơn về thầy, về con đường tu hành và những công việc có lợi cho nhân sinh mà thầy đang làm. Trong cuộc trò chuyện, chúng tôi xin được gọi thầy là thiền sư, xưng con theo phép tắc thiền môn giữa một người thế tục với bậc xuất sĩ.
Cuộc hành trình vượt cú sốc cha mẹ qua đời
Thầy Minh Niệm không chỉ là một tu sĩ đặc biệt hay một thiền sư. Đi tu không chỉ để trở thành một tu sĩ mà còn để tìm ra hạnh phúc và giúp đỡ mọi người. Thầy là người dạy thiền, là người chữa lành tâm hồn, là người làm giáo dục, là người nâng đỡ tinh thần. Với các học viên, thầy là người anh, người bạn. Thầy còn là người nông dân trên cánh đồng, người phục vụ trong trung tâm chữa lành trên thế giới... Tất cả những thứ đó làm nên thầy bây giờ. Bạn có thể gọi thầy bằng bất kỳ cách nào, quan trọng là thầy đang phát triển và chia sẻ những giá trị thuộc về tâm hồn.
Chuyến tu bụi và khám phá chính mình
Thầy Minh Niệm đã trải qua một chuyến tu bụi kéo dài hơn 3 năm, không mang theo tiền bạc, điện thoại hay những tiện ích hiện đại. Thầy đã trèo non lội suối, làm tình nguyện viên ở các nông trường, trại dưỡng lão, và trải nghiệm nhiều công việc vất vả. Những trải nghiệm này đã khiến cho thầy mất đi sự kì thị và nhìn nhận mọi người một cách bình đẳng.
Đường Tu hành và sự hiểu biết về bản thân
Thầy Minh Niệm đã trải qua một cuộc hành trình tu học đầy khó khăn và trăn trở. Khi cha mẹ thầy đột ngột qua đời, thầy đã suy sụp và cảm thấy khổ đau. Thầy nhận ra rằng, trong những năm tu hành, kinh điển không giúp thầy giải quyết được nỗi đau và khổ đau của mình. Sau khi trải qua những trăn trở này, thầy đã tìm được sự bình an và hiểu biết về bản thân thông qua thiền nguyên thuỷ Vipassana.
Không sợ hãi và không định kiến
Chuyến tu bụi còn cho thầy một khả năng quan sát tâm, tự mình hỏi tại sao mình thích, bực cái gì, và chấp nhận mình với những khuyết điểm, nhược điểm và phiền não. Thầy đã không còn sợ hãi và không phân biệt người tốt, người xấu, người lầm lỡ... Cảm nhận và chấp nhận là những điểm tựa cho thầy trong cuộc sống.
Trở về Việt Nam
Thầy trở về Việt Nam sau chuyến tu bụi để tìm một phần khác trong con người mình. Thầy yêu Việt Nam và luôn muốn giúp đời giúp người nhiều nhất có thể. Thầy đã trải qua một cuộc hành trình đầy khó khăn và tìm được sự bình an và hiểu biết về bản thân. Giờ đây, thầy đã trở thành một người giúp đời, luôn luôn sẵn lòng chia sẻ những giá trị thuộc về tâm hồn.
