Kiến thức phật giáo

Tụng kinh sám hối hàng ngày – Một phương pháp thư giãn tinh thần và giải tỏa căng thẳng

Phap Ngo Thich

Nhiều người thường chọn tụng kinh sám hối trước khi đi ngủ, xem đây là một phương pháp giúp tinh thần thư giãn và loại bỏ những căng thẳng, phiền muộn hàng ngày. Kinh xám...

Nhiều người thường chọn tụng kinh sám hối trước khi đi ngủ, xem đây là một phương pháp giúp tinh thần thư giãn và loại bỏ những căng thẳng, phiền muộn hàng ngày.

Kinh xám hối là gì?

Kinh xám hối là một bài kinh có mục tiêu giúp người trì tụng thấu hiểu bản thân, luật nhân quả và lý thuyết chân lý. Bằng cách này, họ quyết tâm từ bỏ những việc làm xấu xa, thực hiện những hành động đạo đức và giải quyết những nghiệp báo, nhằm đạt được một tâm hồn trong sạch và thanh thản.

Theo lời của Đức Phật, có hai loại người xứng đáng được khen ngợi: người đầu tiên là người không có lỗi lầm, người thứ hai là người có lỗi lầm nhưng biết ăn năn và sám hối. Ngài cũng khẳng định rằng trong cuộc đời, chúng ta đều phạm lỗi và không ai hoàn toàn trong sạch.

Phật tử hiểu rằng không ai là không có lỗi l

1