Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường sử dụng ngôn ngữ ác độc, lời lẽ khiếm nhã để chửi mắng, thóa mạ nhằm trấn áp, chinh phục đối phương. Chúng ta thường cảm thấy hả hê, thỏa dạ và coi mình là kẻ chiến thắng khi người khác chịu lép, im lặng không đấu khẩu hoặc nhẫn nhịn trước những phát ngôn thô bỉ, dữ dằn. Tuy nhiên, thực tế là những lời qua tiếng lại, mắng nhiếc, chửi rủa thường ập đến từ trong nhà cho đến phố chợ, và không ít những bất hạnh, tang thương trong cuộc sống đã bắt nguồn từ đây.
Theo tuệ giác của Đức Phật, chỉ có những người biết im lặng, kham nhẫn, không chửi mắng trở lại khi bị chửi mắng, không phỉ báng lại khi bị người khác phỉ báng mới thực sự là những người chiến thắng. Bởi sự đấu khẩu trở lại chắc chắn sẽ dẫn đến xung đột và cả hai bên đều sẽ bị tổn thương nặng nề. Đó là lý do tại sao sự nhẫn nhịn được coi là phương thức trị liệu nóng giận hiệu quả nhất. Qua việc nhẫn nhịn, chúng ta tránh được những thiệt hại về thân mạng, danh dự và tài sản không đáng có do sân si gây ra. Đồng thời, nhẫn nhịn còn giúp dập tắt nóng giận trong người khác và đưa họ trở lại sự tỉnh táo.
Thường thì, con người chỉ hối hận khi đã muộn, khi mọi sự đã rồi. Chúng ta thường cho rằng nhẫn nhịn là sự bạc nhược, không sáng suốt, là kẻ ngu. Tuy nhiên, Đức Phật luôn dạy rằng, nhẫn nhịn là phương thức trị liệu nóng giận hiệu quả nhất cho cả mình và người khác để cả hai cùng được an lạc. Đó là lý do tại sao ông cha ta đã truyền đạt kinh nghiệm này và luôn răn nhắc hàng hậu thế: "Một điều nhịn, chín điều lành."
Mời bạn đọc xem ảnh minh họa bên dưới.
Ảnh minh họa.
Đó là thông điệp Đức Phật dạy chúng ta về tầm quan trọng của việc nhẫn nhịn và cách trị liệu nóng giận một cách hiệu quả. Hãy áp dụng những bài học này vào cuộc sống hàng ngày để chúng ta có thể đạt được sự an lạc và hòa hợp.