Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách lạy sám hối 108 lạy và những lợi ích mà nó mang lại. Với cách thực hiện đúng, lạy sám hối có thể giúp chúng ta đạt được sự an lạc và hạnh phúc trong cuộc sống.
Lợi ích lạy sám hối đối với thân thể
Khi chúng ta duy trì việc lạy sám hối và lạy Phật đều đặn hàng ngày, tâm hồn trở nên thanh tịnh và hơi thở nhẹ nhàng. Hơi thở sẽ cung cấp dưỡng khí đến mọi bộ phận trong cơ thể, từ đầu, cổ, cho đến chân, điều chỉnh xương sống và điều hòa nội tạng. Từ đó, cơ thể sẽ khỏe mạnh, rắn rỏi, dẻo dai và cân đối hơn.
Lợi ích lạy sám hối đối với tâm trí
Lạy sám hối giúp chúng ta cải hóa những tâm tính xấu trong lòng. Nhờ vậy, tâm hồn và tâm trí của chúng ta luôn được an vui, thanh thản và không còn quá khổ đau do si mê đã tạo tác ác nghiệp trong quá khứ. Điều này giúp phát triển những đức tính tốt đẹp và mang lại hạnh phúc cho chính mình và người khác.
Nghi thức lạy sám hối 108 lạy
Để thực hiện lạy sám hối 108 lạy, bạn cần chọn một khoảng thời gian yên tĩnh trong ngày, ví dụ từ 4-7 sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Hãy nhớ tắm rửa sạch sẽ và thay y phục gọn gàng trước khi bắt đầu.
Tiếp theo, bạn thắp 3 cây hương, gõ 3 tiếng chuông và quỳ gối để nói lời phát nguyện:
"Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật" (3 lần)
Sau đó, đọc lời nguyện và thực hiện lạy:
"Đệ tử con tên là....., Pháp danh....., tuổi.....sinh ngày.....tháng....năm.....Hôm nay, đối trước bàn thờ Phật và ông bà tổ tiên, con xin thành tâm cử hành phép Sám Hối, cầu nguyện các nghiệp xấu của con đã tạo từ nhiều kiếp trước tới nay được tiêu trừ. Con mong rằng tâm lành của con sẽ ngày càng rộng lớn, mọi chuyện tốt đẹp và gia đình hạnh phúc. Con cúi xin mười phương Chư Phật và Chư Bồ Tát từ bi gia hộ."
Sau khi đọc xong lời nguyện, bạn lạy theo thứ tự danh hiệu Phật và Bồ Tát. Mỗi danh hiệu lạy 10 lần, tổng cộng là 108 lạy. Sau khi lạy xong, bạn quỳ xuống đọc lời hồi hướng và phát nguyện.
Công đức của sám hối 108 lạy
Lạy Phật và lạy Bồ Tát sẽ mang đến cho chúng ta những phước báu rất lớn. Lạy sám hối 108 lạy giúp chúng ta có sắc thân sắc tươi đẹp, tâm hướng thượng và lời nói của chúng ta sẽ khiến người khác tin tưởng hơn. Lạy sám hối cũng giúp chúng ta không sợ hãi trước những người ác độc, bởi chúng ta đã hiểu rõ về nhân duyên và luôn được chư Phật hộ niệm và bảo vệ. Bản thân chúng ta sẽ có sự kính mến từ mọi người và nhận được sự che chở từ chư Phật. Chúng ta cũng được trải nghiệm những điều phúc đức, thanh nhàn và cuối cùng là vãn sanh sau khi qua đời.
Trên đây là những chia sẻ về cách lạy sám hối 108 lạy và những lợi ích mà nó mang lại. Việc lạy sám hối và tụng niệm đúng cách sẽ giúp chúng ta xoá bỏ những ác nghiệp và đạt được cuộc sống hạnh phúc hơn.
Xem thêm: Bài văn khấn nguyện sám hối oan gia trái chủ chi tiết